
Cómo elegir el adecuado
El programa AB Product contiene todas las vitaminas y todos los microelementos.
Para saber cómo compensar la deficiencia de una vitamina, hay alimentos específicos para cada vitamina y microelemento. Si se realiza un análisis de sangre y se detecta una deficiencia de alguna vitamina o mineral, esta puede ser compensada con alimentos o suplementos. El programa incluye una lista de productos que ayudan a reponer los nutrientes de forma natural a través de la alimentación.
Existen vitaminas y minerales que no deben consumirse juntos. Recordar toda esta información es complicado, por lo que decidí crear un programa que la almacene.
La palabra “vitamina” proviene del latín y significa vida. Se trata de un grupo de compuestos orgánicos de bajo peso molecular y diversas estructuras químicas, cuya característica común es su absoluta necesidad para los organismos heterótrofos como parte esencial de la alimentación. La mayoría de las vitaminas no son sintetizadas por el cuerpo humano, por lo que deben ser ingeridas regularmente en cantidades suficientes a través de los alimentos o en forma de complejos vitamínico-minerales y suplementos nutricionales.
Las excepciones son la vitamina K, que es sintetizada en el intestino grueso gracias a la actividad bacteriana, y la vitamina B3, que se produce a partir del aminoácido triptófano por la microbiota intestinal.
Las vitaminas son esenciales para el ser humano, ya que todos los procesos del organismo dependen de ellas. Forman parte de más de 100 enzimas, desempeñan un papel clave en el mantenimiento del sistema inmunológico y aumentan la resistencia del cuerpo a las enfermedades.
El programa para relojes es compacto y conveniente.
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