תוכנית התאימות AB שלנו מספקת לך את כל המידע שאתה צריך על ויטמינים ומינרלים. תלמדו לאילו ויטמינים ומינרלים הגוף שלכם צריך, אילו מזונות מספקים מספיק מהם, וכיצד להימנע ממחסור או עודף של מרכיבים חשובים אלו.

אם אתם צורכים כמה ויטמינים ומינרלים ביחד, התוכנית תעזור לקבוע את השילוב שלהם זה עם זה כך שהם יכולים להיספג בגוף בצורה יעילה ככל האפשר.

מדור ה"שילוב" וה"רוצה לאכול" שלנו יסייעו לכם לבחור מאכלים שיעזרו לכם לספק את התשוקה שלכם למתוקים, חמוצים, מלחים, שומנים, או יעזרו לכם להתמודד עם הדחף לעשן. אנו מספקים מידע שימושי כיצד לפצות על מחסור מסוים במיקרו-נוטריינטים כדי שתוכל לשמור על בריאותך ברמה גבוהה.

התוכנית שלנו מכילה מידע על המינון היומי של ויטמינים ומינרלים, מקורות צריכתם ומזהירה מפני ההשלכות האפשריות של עודף או מחסור בויטמינים ומינרלים.

לבסוף, התוכנית זמינה ב-32 שפות, ומאפשרת לך לקבל מידע על ויטמינים ומינרלים בשפה שלך.