我们的 AB 兼容性计划为您提供有关维生素和矿物质的所有信息。您将了解您的身体需要哪些维生素和矿物质、哪些食物可以提供足够的维生素和矿物质以及如何避免这些重要元素的缺乏或过量。

如果您同时服用几种维生素和矿物质，该计划将帮助确定它们之间的组合，以便身体尽可能有效地吸收它们。

我们的“组合”和“想吃”部分将帮助您选择能够满足您对甜食、酸味、盐、脂肪的渴望或帮助您应对吸烟冲动的食物。我们提供有关如何弥补某种微量营养素缺乏症的有用信息，以便您能够保持高水平的健康。

我们的计划包含有关维生素和矿物质的每日剂量、摄入来源的信息，并警告维生素和矿物质过量或缺乏可能造成的后果。

最后，该程序提供 32 种语言版本，让您能够以自己的语言获取有关维生素和矿物质的信息。